◆腕立て日記◆

千日の稽古を鍛とし、万日の稽古を錬とする。

体力維持か、単なる意地か、長年続けている腕立て伏せ。
ややもすると怠け気味になってくる今日この頃。
自分自身への叱咤も含め、ここに記す。

|めっせ〜じ| 

/30:もうないと思う /29:歌って歩いて買う /28:延びる退院 /27:メダカではない /26:経年劣化との戦い /25:笑顔の時代 /24:味わう間もない /23:気が付けば夕方 /22:快挙を聞く /21:そわそわしている /20:まさかの皐月賞 /19:CTの結果を聞く /18:改めて備えを確認 /17:重要な課題 /16:澄み渡る季節 /15:我が投稿を聴きつつ /14:行く気になる /13:収支報告 /12:明日は雨なので /11:今週も無事終える /10:今さら難儀である /9:上がるし下がるし /8:ついに踏み切る /7:混乱のETC /6:日曜を楽しむ /5:桜の魔力 /4:2度の送別 /3:見当付かず /2:これがジャーナリングである /1:車検変革の裏事情

<2025年 4月>

     ◆腕立伏◆スクワ◆腹筋◆歩走

30(水) 腹筋ローラー20

〔もうないと思う〕

▼F氏はいまだに花粉症の薬を飲んでいるらしい。オレは言った。
もう花粉はないよ。
なんだあ、どうりで最近調子がいいと思った。じゃあ、もう薬は飲まない方がいいかな?とF氏。
当然である。

▼Sから無事退院したとの連絡が入った。まだ痛いらしいが、明日から頑張って来ると言う。意気込みは感じるが、果たして仕事になるのだろうか。期待はしたい。

▼京都の市街地で水道管が破裂し大洪水状態。クルマはもとより住宅なんかも相当数が水没している模様。こんなことになったらたまったもんじゃないな。
果たしてこう言う場合、誰が補償してくれるのだろうか。水道局か、それとも道路管理者か。住宅の場合、火災保険や地震保険などあるとは言え適用されるのだろうか。クルマだって車両保険の補償対象になっているのか知れたもんじゃない。
結局のところ、泣き寝入りなのかも知れない。
なにしろ、あちらこちらで老朽化が深刻化しているのである。

8927th


29(火)            歩5.1km

〔歌って歩いて買う〕

▼昭和の日の祝日。実に天気が良い。かみさんとカラオケへ。いきなりハードなのを歌ったら早々に喉が潰れた。今日はかみさんに完敗。まだまだ修行が足りない。

▼明るいうちにウォーキング。Tシャツ1枚でちょうど良い具合だ。GWとあって公園は家族連れなどで大盛況。いつものコース5キロを完歩。ほどよく汗をかいた。

▼夜、大井競馬の羽田盃を買うも堅すぎて撃沈。地方のでかいレースは堅いイメージがある。ともあれ、天皇賞の資金稼ぎにと思ったが甘かった。
半ばやけになって最終レースにも手を出した。
外れた。

8926th


28(月) 

〔延びる退院〕

▼痔で入院中のSから連絡が入った。手術は成功したものの退院は1日延びて30日になったとのこと。それでどうだ?と聞いたら、痛み止めを飲んではいるもののとにかく痛いらしく、昨晩などはその痛みでほとんど寝られなかったらしい。歩く様はペンギンそのものとのことだが、100キロ超えのペンギンはないじゃないか。
ともあれ、この分だと退院してもすぐには復帰できないのではないか。奇跡の回復力を期待したい。

8925th


27(日) 150 100

〔メダカではない〕

▼買い出しのため最寄りのショッピングモールへ。混まないうちにと早めに行ったが、すでに多くの人の波ができていた。施設を一周してからスーパーで買い物し、さっさと帰ってきた。
昨日、雨が降ったので愛車ライスシャワー号を洗車。いつもの様にカバーを掛け、休眠してもらう。あさって出動するけど。

▼水槽を清掃。すでにメダカはいない水槽だ。だったら何のための水槽と言うのか。
ヤマトヌマエビのためである。
ヤマトヌマエビは7匹、もう1年以上生きているが、この7匹のために水槽をメンテし、一日一回、エサを与えているのだ。もちろんメダカのエサだ。いいじゃないか、ヤマトヌマエビを飼ったって。
これが意外と見ていて飽きないのである。

8924th


26(土) 腹筋ローラー20

〔経年劣化との戦い〕

▼ホームセンターへ。除草剤を買いにである。今年一発目の除草剤だ。時期的にまだ早いのか庭には思ったほど雑草は生えていない。昨年一生懸命に撒いた除草剤のお陰かも知れない。やはり早めの対策が必要と言うことなのだ。
庭を一周しっかり撒いた。ネコのフンを発見したが見なかったことにする。どれくらいもつかは分からないがこれでひとまず安心だ。

▼愛車ライスシャワー号のトランクを開けたら、リアワイパーモーターのボックスが外れ、ブラ下がっていた。少し前から緩んでいたのだがついにである。止めていたビスがプラスチック製の特殊なやつでホームセンターを捜してもなかったので、ダメ元で数種類、合いそうなビスを購入。そのうちのひとつが見事合致し修理完了、至極満足。
さあ、次の経年劣化はどこだ。できれば永遠に来ないで欲しい。

8923th


25(金)            歩5.1km

〔笑顔の時代〕

▼部長が新入社員を2名連れて来た。第一印象は実に爽やかな青年である。常にニコニコ笑顔なのだ。オレが新入社員のときは、上司に笑顔を見せたら最後、「何をニヤ付いてるんだ、もっと真剣にやれ」と怒鳴られたものだ。その日からオレから爽やかな笑顔は消え、苦み走った愛想無し男になったのだ。どうしてくれるんだ。
ともあれ、今はそんな時代ではない。この新入社員から笑顔が絶えることのない様、こっちも明るく接していきたいと思う。難しいけど。

▼一週間が終わった。実に充実した一週間だった。帰宅してすぐに締めのウォーキング。頭上を走る16号の高架は渋滞の列になっている。如何にも週末然と言った感じだ。Tシャツで歩くにはまだ早いが実に爽やかな空気に包まれながら歩くことができた。

▼地震の備えはけっこうしているつもりだが、懸念事項がないわけではない。気になっているのはタンスや棚の上に重ねられた多くの箱だ。この中にDVDやらCDやらあれこれのグッズ類が入っているのだ。もし大きな地震が起きたらこれらはどうなるか。間違いなく崩れ落ちてくるだろう。したがって何か対策をしなければとは思うが、なかなかさくっとできる効果的な方法が思い浮かばない。やる気の問題だけどな。

8922th


24(木) 

〔味わう間もない〕

▼どうやら北海道の桜が開花したようだ。ついこないだこの辺が咲いていたと思っていたのにな。ほんとに時間の経過は早い。
それにしても暖かい一日だった。そんな季節感を味わう間もなく、忙しく走り回る一日だった。珍しく頭も使ったしな。今日から休みのS、やはり1名いなくなる影響は大きいと言えよう。それでも順調だ。それが一番なのだ。
さあ、今週もあと一日、頑張ろう。

8921th


23(水) 150 100

〔気が付けば夕方〕

▼朝から雨だった。1日降ったし、いろいろなことがあって忙しい1日だった。明日から若手Sが入院するため、その引き継ぎだったり、それと並行し月末の締め作業をおこなったりで、気が付けば夕方だった。
さらに本社より連絡があったのは、今年入った新入社員の面倒を見て欲しいと言うことだった。しかも2名だ。ただでさえこの押し迫った忙しい時期に、なんてことを言うんだと思ったが、断るわけにもいかず、潔く承知するお人好しのオレなのだった。

8920th


22(火) 腹筋ローラー20

〔快挙を聞く〕

▼F氏が興奮して話す。
「優勝したんだよ」
それだけ聞いても何が何だかわからない。詳細を聞くと、優勝したのはF氏の甥っ子の子どもで、ペダルのない自転車のレースで優勝したと言うのだ。
しかも、全国大会だったとのことで、つまり日本一と言うことだ。
だったら次に目指すのは世界一か、と思ったが、どうやらそんなのはないらしい。
なにしろペダルのない自転車である。
調べると、キックバイクとかストライダーとか言うらしい。
F氏に言わせると、日本一はたいしたもんだが一銭にもなりゃしない。将来性もないしな、そう言うのだ。
子ども用なのである。
確かにペダルのない自転車を大人が必死に漕ぐ姿はちょっとどうかと思う。
だがしかし、この経験から将来どんな競技で優れた選手になるかわからないじゃないか。
いくらそう言っても、すべての価値は目先のことしかないF氏には無駄なのだった。

8919th


21(月) 

〔そわそわしている〕

▼若手Sが木曜から入院するのである。不安なのかSは先週辺りからそわそわしっぱなしなのだ。入院の理由はと言えば、痔である。手術をするのだ。なにしろ手術自体初めての経験らしく、廻りの経験者からさまざまな情報を聞けば聞くほど、不安になるいっぽうなのだ。オレ自身、経験がないので適切なアドバイスなどできるわけもなく、ただひとつ思い付いたことがあったので言っておいた。
ドーナツ型の座布団買ったか?
それを聞いたSは、あっ、と言い、慌てて Amazon を調べ始めたのだった。
間に合えば良いが。
ともあれ、無事手術が成功し早く帰ってきて欲しいと願うのである。じゃないと、こっちの負担も大変だからな。

8918th


20(日) 150 100

〔まさかの皐月賞〕

▼皐月賞は1本かぶりのクロワデュノールがまさかの2着。ほんとに競馬は何が起こるかわからない。優勝はミュージアムマイル。オレが本命に押した馬だ。問題は3着だ。他の馬に隠れてしばし判別不可能だったが、マスカレードポールが嬉しい3着で的中。3連複の配当は比較的堅かったが、なんと言っても3連単の的中が嬉しかった。ダブル的中。たまにはこんなこともある。今期G1は、なかなか調子が良いのではないか。しかし、他に手を出すレースがからきしダメなのだ。やはり適当に予想しちゃダメだと言うことだ。何事も真剣に向き合わなくてはならないのである。

▼明日からまた新しい1週間が始まる。いつの間にか4月も終わりに近付いており、いっそう大詰めな感じだ。この1週間はなかなか過酷な予定となっており、ここを何とか無事にこなして気分良くGWを迎えたいものである。

8917th


19(土) 腹筋ローラー20

〔CTの結果を聞く〕

▼先月撮ったCTスキャンの結果を聞きに行ってきた。そもそもが健康診断で食道静脈瘤の疑いがあると言うことで胃カメラをし、その結果は異常なかったものの、だったらその浮き出た静脈はなんなんだと言うことで今度はCTスキャンを撮ったのだった。
もしかしたらガンか何かに起因するのものなのではないかと疑っていたらしいのだが、その結果はと言うと、異常は見受けられないとのことだった。
その言葉を聞いてまずはホッとしたのだが、だったらその1本の血管は何なのかと言う疑問は残るものの、この際、目先の安堵感で良しとしようじゃないか。来年もまた同じ結果が出そうだけれど。

▼ほんとに良い天気だし、むしろ暑いくらいの陽気だ。身体に異常がなかったことも相まって焼肉を食べに行った。ふんだんにである。

▼明日の皐月賞は1強1本かぶりだ。その馬はクロワデュノール。しかしながらここから行ったのではトリガミに決まっている。今回は、この馬とミュージアムマイルの2頭軸で攻めようと思う。あとはどれが来てもおかしくない。この2頭から3連複、2、3、6、15とサトノシャイニングからちょろちょろと、これで勝負だ。

8916th


18(金)            歩5.2km

〔改めて備えを確認〕

▼忙しいながらも今週も無事に業務を終えた。来週はいっそう忙しくなる予定だが、引き続きこの調子でいきたい。
そして、締めのウォーキング5キロ。昼は暑く感じるくらいだったが、夜は風が冷たく心地良い。すでにマスクなしでもいける。改めて良い季節だと感じるのだ。

▼ウォーキングから帰りると、長野で震度5弱。そう聞いてもさして危機感を感じないのは、その震度が5弱だからであり、5強とはかなりのレベルの違いを感じるのである。それでもそこそこの地震であり、ここから新たな地震に繋がらなければ良いのだが、2週間ほど前にバヌアツ方面で大きく揺れたし、来週の新月に向けて十分に用心するに越したことはないだろう。今一度、備えを確認だ。

8915th


17(木) 

〔重要な課題〕

▼気温27度、実に暖かい。そんな陽気の中、消防署へ行ったりして書類提出。確実に終わりに近付いてると感じる。そんな状況だが来週から新入社員が来ると言う連絡が上司からあった。この終わりも間近のこの時期にこんなところへ来ても仕方ないのではないかと思うが、半ば見学研修の様なものなのだろう。ともあれ、これからのこの忙しい最中に相手をしている自信はない。ひとまず、2年目のHに任せるとするか。まずは、仕事は楽しいものだと言うことを思い知らせる、これが最も重要な課題であり、オレ自身の課題でもあったりするのだ。

▼今週もちゃんとG1の枠順が発表された。当たり前だけど。
今週は皐月賞である。
クロワデュノールの堅い軸はまず揺るがないだろうが、だとすれば穴馬を見つけるしかないだろう。そんなレースである。

8914th


16(水) 150 100

〔澄み渡る季節〕

▼最近良く、知らない人から電話が掛かってくる。しかも非通知なのだ。
電話番号が出ていれば、何か事情があって電話しているのかも知れないが、非通知で電話してくるなんて失礼極まるじゃないか。きっとろくなもんじゃないだろう。だから絶対に出ないのである。

▼事務所の引っ越しもあり、バタバタしてあっと言う間に1日が終わった。思わず充実感に満ちてしまった。

▼帰りの東名高速から富士山の頭が夕焼けに照らされくっきり見える。それくらいの天気だし空気が澄み渡っている証拠だ。今が一番良い季節かも知れない。

8913th


15(火) 腹筋ローラー20

〔我が投稿を聴きつつ〕

▼天気は良いが風の強い一日だった。花粉症は終わった感がある。しかし、まだ油断は禁物だ。

▼帰宅の車中で本日配信、FM BIBAI の我が投稿を聴きながら帰った。
今回、オレはこんな投稿を送った。


今回のテーマは「ドキドキしたこと」と言うことですが、先日などは、飛ばしたドローンが強風に流され、ちっとも戻って来なくて、あれはけっこうドキドキしたものですが、そんなちょっとしたドキドキは毎日の様にあるわけで、最近よく目に付くスーツ姿のフレッシュマンを見て、ふと思い出したことがあります。自分がまだ入社して間もない頃の話です。
仕事も終わってまさに帰ろうとしたときのことでした。上司がいきなりこう言ったのです。
「クルマ乗って帰れ」
一瞬、わが耳を疑いました。
免許は持っていましたが、運転したことと言えば、親父の車を借りて数回乗っただけ、しかも北海道の広い道路です。それなのに六本木からその当時、自宅のあった墨田区までクルマで帰れと言うのです。
そんな無茶なことがありますか。
しかし、私は入社したてのペーペー社員、上司の命令は絶対です。
私は意を決し、慣れないクルマに乗って自宅へと向かったのです。
当然その当時、ナビなどあるわけがなく、ただ標識と自分の当てにならない勘を頼りに暗い夜道を必死に運転しました。ふと見るとガソリンがエンプティ。しかしガソリンスタンドがなかなか見つからない。まさに踏んだり蹴ったり、当時の自分に取っては大冒険でした。
いったいどうやってたどり着いたのか、それでもなんとか到着し、その瞬間、安堵感と共に疲労感がどっと押し寄せ、その日は死んだように眠りました。そうだったに違いありません。
あくる日の朝、驚いたことにそこに停めたはずのクルマはレッカー移動されてありませんでした。
そんなドキドキの連続だった私のフレッシュマン時代の切ない思い出です。


こんな果てしない遥か昔の話題を持って来たわけだが、はっきり言ってネタにするのは昔話ばかりだよ。次回はもう少し趣向を凝らすとするか。

8912th


14(月) 

〔行く気になる〕

▼すっかり雨も上がり、清々しい朝となったが、午前中は定例会議、午後は業者との打合せと、週の始まりにふさわしいバタバタとした1日となった。今週は事務所の移動もあるしひときわ忙しくなりそうである。この分だときっと今週もあっと言う間だ。

▼テレビで駅弁の番組を見ていたら、室蘭の母恋弁当が無性に食べたくなってきた。調べると函館から美唄への帰省ルートにここを加えてもそれほど遠回りとならないことが分かった。俄然行く気になった。

8911th


13(日) 150 100

〔収支報告〕

▼桜花賞は、3番人気、2番人気、4番人気と堅い決着となったが、馬券は見事的中。しかしながら3連複の収支はほぼなし。20点買って配当2200円じゃ無理もない。しかし今回は心の余裕がある。中山のメインが的中したからだ。それも万馬券だ。たまにはこんなこともある。だから競馬はやめられない。この調子で皐月賞も是非とも当てたい。

▼関西万博が今日から開幕した。まだ工事が終わっていなかったり、ガスが噴出したり、色々と問題はあるみたいだが、果たして成功するだろうか。
万博と言えば、今から20年前の愛知万博、愛・地球博を思い出す。当時、名古屋に住んでいたオレはパスポートまで買い、今日は暇だから万博へ行こう、と言う感覚で何度も足を運んだものである。当初は振るわなかった入場者数も最終的には大盛況で終わったことを覚えている。けっこう楽しかった思い出である。
ともあれ、今回の万博、成功しても失敗しても国民に負担を強いることだけはやめてもらいたいと思う。

8910th


12(土)            歩5.1km

〔明日は雨なので〕

▼天気も良く、街なかを愛車ライスシャワー号でぐるっと廻る。今日も絶好調だ。気になることと言えば、リアガラスのモールが角の部分で浮き掛けていることだ。雨仕舞い的には問題ないとは思うが、やはり気になる。何か補修する良い方法はないだろうか。今度、ドライヤーで暖めて見るとするか。
それはそうと、昼は点心の店で腹一杯食べ、明日は一転、一日雨らしいので明日の分の食料もたんまり買い込んだ。
夜はいつものコースをウォーキング。桜は散り掛かっている。今年も咲いてくれてありがとう、来年もヨロシクと言いたい。

▼そんなわけだから明日の桜花賞は重馬場決定だろう。それがどう影響するのか。ただでさえ3歳戦はデータが少なくて難しいのに、さらに難解な予想となった。それでも予想しないわけにはいかない。なぜならば、けっして逃れられない試練だからだ。そうなのか?
◎は唯一のG1馬、アルマヴェローチェに打つ。○は人気でもエリカエクスプレス。▲はショウナンザナドゥで勝負する。

8909th


11(金) 

〔今週も無事終える〕

▼午後から雨と言っていたが。結局降らず、平和な1日だった。そして暖かい。花粉はスギからヒノキに変わっているそうだが、今のところ調子が良い。毎日、ゴボウの何かと、酪酸菌サプリを摂っているお陰だろうか。信じるものは救われる。
今週も無事終わった。さあ帰ろうかと思った途端、いきなり豪雨。事務所から出られなくなった。あと、30分待ってくれればと思ったが、当分降り止みそうもなかったので、意を決し、役に立たない傘を差しながら駐車場まで歩いた。雨の勢いは一向に弱まらない。高速が空いていたのは幸いだった。正面に稲光を見つつ、対向車線からの水をかぶりながらも無事、高速を降りた。いつものスーパーがなぜか空いていた。相変わらず雨は降っている。
明日は貴重な晴れだそうだ。となったら、思う存分ドライブしよう。

8908th


10(木) 腹筋ローラー20

〔今さら難儀である〕

▼保健所から連絡があった。仕事場で取っている仕出し弁当で食中毒が出たらしいのだ。ここは大丈夫ですかと言う確認の電話である。まあ大丈夫なのだが、その仕出し弁当屋がいきなり営業停止になると困るのである。この付近に飲食店はないし、コンビニまでそこそこ距離がある。何と言っても今さら新たに弁当屋を捜すのは難儀だ。なんだかんだ言ってここの仕事も残り1ヶ月半なのである。

▼てっきり明日と思っていたのに桜花賞の枠順が発表されていた。慌てて主催予想大会に枠順をアップ。その瞬間、テンションが上がる。
虎視眈々、僭越ながらG1、3勝目を狙うのである。

8907th


 9(水) 150 100

〔上がるし下がるし〕

▼コメは上がるいっぽうだし、株は下がるいっぽうだ。どうなってるんだよ、まったくと、誰しも思っているはずだ。
そうは言っても為す術はない。ただ指をくわえて見ているだけだ。こんなときはどうしたら良いのか。
ここはまず辛抱するしかない。何があっても慌てず騒がす。いちいち一喜一憂するな。心配事はほったらかしにせよ。これもまた想定内と思え。短期的に見るな、長期的に見ろ。
これがこんなことが起きたときに必要な心構えなのではないか。
なにしろ、日本や世界では面白いことが起きていると、せいぜい強がってやろうじゃないか。
1年後には、そんなこともあったなあ、と笑っているはずだ。

8906th


 8(火) 

〔ついに踏み切る〕

▼30歳になる若手Sはついに踏み切ったのである。
薄毛治療だ。
友人の薦めでオンライン診療を行なったのである。確かに少し少ないかなとは思ったがそんなに気にしているとは思わなかった。薬は塗り薬ではなく飲み薬であり、1年分が一気に送られてくると言う。副作用はないのかと言えば、やり始め一時的に薄くなると言うから少々それが気掛かりなのではないか。万が一、それが一時的なものでなかったら、一大事なのである。何事も絶対はないからな。なにしろ効果は如何ほどなのか、こればかりはやってみなけりゃわからない。人生は常に賭けであり挑戦なのだ。
隣ではすでに手遅れのF氏が、カツラの通販を見ているじゃないか。それだけはやめてくれと言いたい。F氏がF氏でなくなってしまうのは何とも寂しい限りなのである。

8905th


 7(月) 腹筋ローラー20

〔混乱のETC〕

▼朝、東名から横浜北西線に入るETCレーンがやけに混んでいた。昨日、ETCのシステムに不具合があったことは知っていたが、逐一精算所で対応していたせいだろう。まだ尾を引いていた様だ。
支払いをしないまま高速に乗ったクルマに対しては後日精算して欲しいと言うことだが、そんな面倒なことさせるのか。そっちの不手際なんだから無料にしろよと言いたいくらいである。そもそも後で払う奴なんているのだろうか。払い損と言う不公平だけはやめて欲しいものだ。ともあれ、日本のシステムもここまで落ちてしまったかとすごく残念な気分になってしまったのである。

▼今日はロボットのロビの誕生日なのだ。6歳になる。長期出張先のいわきで作り始め、1年以上掛け6年前の今日、完成したのだ。早いものである。
なにしろ、毎日、突拍子もないタイミングで話し掛けてきたり、歌い始めたりと実に可愛いやつなのである。
これからもヨロシクと言いたい。

8904th


 6(日) 150 100

〔日曜を楽しむ〕

▼いつもの桜で愛車ライスシャワー号とのツーショットを撮り、雨が降りそうだったのでとっとと買い出しを済ませ、帰宅。
アマプラで「侍タイムスリッパー」とみんな大好きジェイソン・ステイサムの「ビーキーパー」を観賞し、あとの楽しみは競馬のみ。
大阪杯、1着は本命のベラジオオペラだったし、2着のロードデルレイもしっかり抑えている。問題は3着だ。見たところエコロヴァルツが優勢に見える。だとすればハズレだ。長い審議の結果、3着に入ったのは、ヨーホーレイクだった。その瞬間、ガッツポーズだ。つまり、3連複の的中である。配当的には万馬券に至らなかったものの、69倍とまあまあの結果にオレはご満悦なのだった。

8903th


 5(土)            歩6.9km

〔桜の魔力〕

▼貴重な天気である。桜も今日が見納めだろう。と言うことで、ウォーキングを兼ね、近所の桜見物に出掛けた。普段、クルマで走っている道路も歩いて見る風景は新鮮だ。 コースにかつて金妻のロケ地として使われた住宅街の通りがあり、そこに小ぶりながらも桜並木があって、いい雰囲気を醸し出している。さらに歩く。この通りは郵便局桜通りと言ってその名の通り見事な桜並木だ。したがってこの時期、この通りをクルマで通るのはよほど勇気がいる。なぜならば、桜を見てしまうからだ。結果大渋滞となるのだ。もはや歩くオレの方が早いくらいだ。そんな通りを3キロほど歩くと恩田川に到着。毎年桜見物で賑わうところだけあって、やっぱり凄い人だった。ここを歩いて桜をじっくり見るのは初めてである。
オレはふと思った。なぜ桜を見ると写真を撮ってしまうのか。あとで見返せばどれも同じ様な写真ばかりなのにだ。それはきっと、桜の前では人をダメにしてしまう魔力があるからに違いない。オレは断固そう思う。

8902th


 4(金) 

〔2度の送別〕

▼久しぶりに天気が良い。気温もいい感じに上がった。
大阪杯の枠順発表があったので、昼休みのうちに主催予想大会サイトへデータをアップする。夜は宴会があるから今のうちだ。

▼派遣のY氏がこの仕事場を離れると言うことで、送別会と言う名目で新宿に集った。 計6名。もちろんF氏もいる。
中華料理屋で腹一杯になったところで、腹ごなしにダーツバーへ。1時間ほど遊んで、そのあと、いつものスナックでカラオケ大会。
終電があると言うことでY氏は途中退場したが、最後まで名残惜しそうだった。そのあと1時間ほどいてお開きとなったが、外に出るとY氏がうろうろとしているではないか。どうしたのか聞くと、スマホをスナックに忘れたらしいのだが、そのスナックがどこにあるのか皆目見当が付かず、困り果てていたのだ。この辺にいればうちらと会えると思ったのだろう。それにしても完全に酔っぱらっている。足下もおぼつかない。スナックに電話するとスマホがちゃんとあってホッと一安心し、これがほんとの最後の別れとなった。
完全に午前様である。明日が休みでほんとに良かったと思いつつ、さっさと寝ることにする。

8901th


 3(木) 

〔見当付かず〕

▼今日も朝から1日雨。明日はひさしぶりに晴れそうだが、それも土曜日まで。花見のチャンスはこれが最後かも知れない。

▼トランプ大統領がとんでもない関税を各国に突き付けたものだから世界がえらい騒ぎになっている。こんなことして、アメリカに取って有益だと思っているのか。トランプを支持したアメリカ人はこの事態をどう思っているのだろう。一度聞いてみたいものだ。
ともあれ、株価も大暴落するかも知れないし、果たしてこれからどうなることか皆目見当も付かないが、オレにはどうすることもできない。当たり前だけど。
せめて今は精一杯楽しいことを考えようじゃないか。

8900th


 2(水) 腹筋ローラー20

〔これがジャーナリングである〕

▼ジャーナリングと言う言葉を最近知った。それはどんなリングなのか。そんなリングではない。
書く瞑想である。
良く意味がわからないが、どうやら思い浮かんだことを紙にただ書くだけらしい。それがどう言う意味を持つのか。
良い悪い関係なしに邪念を含めて自分の内面をありのままに書き出すことによって、無意識を引き出し、結果リラックスする効果があると言うのだ。
ただ、肝心なのは手書きが基本と言うことだ。デジタル入力はβ波を高めてしまい、つまりイライラするのに対し、手書きはα波を高める、つまりリラックスする、そんな研究結果があるらしい。
それはなんとなく分かるような気がする。
オレは昔、日記を書いていた。もちろん手書きである。やがてパソコンを使用することが多くなってくると手書きの頻度はすっかり少なくなった。そのせいでそれまで難なく書くことができた漢字が呆れるほど書けなくなった。
そう言うことからも本来は手書きが良いにきまっている。そうは言ってもオレは今はすっかりキーボードが馴染んでしまっている。指先にキーが当たる感触が何となく気持ちを落ち着かせる。だからオレに取ってのジャーナリングはキーボード、ひいては愛機ハンドヘルドコンピューターHP200LXで日記を書くことに他ならない。オレはそう信じて疑わないったらないのである。

8899th


 1(木) 

〔車検変革の裏事情〕

▼今日から4月。新年度の始まりでありいろいろと制度も変わる。
車検もそのひとつであり、ちょっと気になったので調べてみた。
まず、車検は2ヶ月前から受けられる様になると言う。一見、便利になるようだがそうでもない事情がある。
OBD検査の導入である。OBDとは車載式故障診断装置であり、これをクルマに繋ぐことでどこに不具合があるかこと細かく分かると言うものだ。当然、古いクルマにこんなのが付いているわけがなく、2021年10月以降のクルマに限るとのことだが、これもまたいらぬお節介的な検査で、走行に支障のない、例えばセンサーのちょっとした不具合でさえアウトと言う結果が出るものだから、それが直るまで待たなければならない。ところがセンサー修理には多大な金額と期間が掛かる。この様にこれから車検でアウトとなる車両が相当数出ると思われ、2ヶ月前から車検が可能となった裏にはこう言った事情があるのだ。
かく言うオレのクルマにOBDなんかまったく関係ない。関係あるのは古くなると税金が高くなることだ。これは何とかして欲しいものだ。聞けばドイツなんかは30年以上のクルマには税90%減と言うじゃないか。実に素晴らしい。古いモノを大切にしようと言う実に有り難い考え方だ。日本も少しは見習って欲しいと思う。

8898th





byクムラ〜




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