◆腕立て日記◆

千日の稽古を鍛とし、万日の稽古を錬とする。

体力維持か、単なる意地か、長年続けている腕立て伏せ。
ややもすると怠け気味になってくる今日この頃。
自分自身への叱咤も含め、ここに記す。

|めっせ〜じ| 

/30:明日から10月なのに /29:集う /28:北海道へ渡る方法 /27:始まるとあっと言う間 /26:メリとハリ /25:週の始まり年末を思う /24:アップデートその後と千秋楽の行方 /23:良く寝た /22:連勤終了 /21:違和感の2桁 /20:今場所の台風の目 /19:夏の終わりを感じる /18:3連休の締めは天心 /17:再びポータブル電源の出番 /16:進行役を担う /15:早く行け /14:臨場感は大事 /13:モヤモヤが晴れる /12:ひとつずつ解決する /11:始まりの始まり /10:秋競馬、そして初日 /9:あの地を心配する /8:ルーティーン復活 /7:近付く台風 /6:ナイフで和む /5:喉にはこれが一番 /4:乱れるルーティーン /3:やっと観る /2:更新時期 /1:そよ風/

<2023年 9月>

     ◆腕立伏◆スクワ◆背筋◆腹筋

30(土) 腹筋ローラー20

〔明日から10月なのに〕

▼今日はいろいろと予定があったので、眠い目を擦りながら朝から出掛けた。
天気すこぶる良し。
少し暑いくらいだ。
合間にゴンチャでタピオカドリンクを買い、地面から出る噴水を何かに取り憑かれたように浴びる子ども達を眺めながら飲む。
10月間近とは思えない風景に呆れる。
ひとしきり用事を終え、帰宅した頃にはすっかり夕方になっていた。
途端に睡魔が襲う。
船を漕ぎながらアジア大会を見る。
今日から陸上開始だ。
100mは決勝前に桐生と小池が敗退。
実に残念だ。

▼今日は思考能力がいまいちなので、スプリンターズSの予想は明日ゆっくり行うことにする。
最近の予想の方法はオッズを使用しているので、できるだけぎりぎりの方がいいしな。
ともあれ、まずは初戦を勝ち取りたい。

8349th


29(金) 

〔集う〕

▼次回、中秋の名月が満月なのは7年後らしい。
そんな月をゆっくり眺めようと思ったが、今日に限ってメシ会なのだった。
F氏をはじめ、後輩らが8名ほど新宿に集まった。
いつもの様に寿司屋から始まり、スナックへ。
大いに盛り上がったままオレはここで退散。
これ以上は付き合ってられない。
後ろ髪を引かれるようにごった返す人の波を縫いながら帰路に着く。
それでもしっかり午前様だ。

8348th


28(木) 150 100

〔北海道へ渡る方法〕

▼北海道へクルマで渡るにはフェリーを使用するのが定番だ。
と言うか、それしか手だてはない。
とりわけ、青森から津軽海峡フェリーを使用することが多い。
そして函館へ上陸し実家のある美唄へ向かうのであるが、この度、青森から室蘭への定期便が復活するのだと言う。
これまでは青森からだと函館行きしか選択肢がなかったので、いろいろと計画が立てられるし、実家までは室蘭からの方が断然早いので助かるのである。
だがしかし、困ったことに函館はどうしても捨てがたい。
北海道へ行ったらまずは函館、これがもはやルーティンになっているのである。
さて、来年はいつ頃北海道へ上陸することができるだろうか。
それを励みに今は頑張るしかないのである。

8347th


27(水) 腹筋ローラー20

〔始まるとあっと言う間〕

▼新人Dの風邪は小康状態で喉が痛いと言うので、「これ良く効くぞ」と言ってニッキ飴をあげた。
のど飴じゃないところがミソだ。
オレ的にはこっちの方がよほど効くと思うのだ。
ところが効果のほどはどうなのか、感想がない。
残念だがリアクションに疎い性格のようだ。

▼気が付けば今週末から始まるのだった。
G1である。
一発目はスプリンターズSだ。
さあ、これから忙しくなるぞ。
私事ながらそろそろ準備を始めなくてはならないのである。
こうしてあっと言う間に年が暮れていく、これがお決まりのパターンだ。

8346th


26(火) 

〔メリとハリ〕

▼休み明けの新人Dはしっかり風邪を引いて戻って来た。
くれぐれもうつされない様にしなくてはな。

▼本当は走る日だった。
しかし、今日は訪問者が多く、何だか疲れてしまったので無理せず思い切って休養日とした。
たまには良いだろう。
大切なのはメリハリだと思うのである。
ところでメリハリのハリは何となく分かるが、メリとはいったい何なのか。
メリとはきっと、だらーんとした感じなのだろう。
だから今日はメリディと言うことになる。
明日はきっとハリディにするつもりだ。
ちゃっかり意味が逆だったりして。

8345th


25(月) 150 100

〔週の始まり年末を思う〕

▼忙しい一週間が始まった。
新人のDは休み。
お姉さんの結婚式のため兵庫県へ帰っているのだ。
F氏はコンビニで買ったサラダのバジルドレッシングで調子が悪そうだ。
体調が悪いのではない。
口に合わなかっただけの、要は我が侭オヤジである。

▼帰りは今日も恒例の東名高速工事渋滞。
このまま年末へ突入すると考えると気が重くなる。
年末なんて気が早い話だと言うかも知れないが、すでに店頭ではお節の予約が始まってるじゃないか。
もう少し季節感を考えたらどうなんだ。
どこも必死なのである。

▼大相撲は昨日で終わり、楽しみが一つ減ってしまったが、昨日から始まったアジア大会を見て気を休める。
やっぱり日本の柔道はダントツだな。
しかしながら水泳は中国一色だ。
いつの間に日本の水泳はこんなにレベルが下がってしまったのか。
そろそろ次代を担う有望な若手が現れて欲しいものだ。

8344th


24(日) 腹筋ローラー20

〔アップデートその後と千秋楽の行方〕

▼昨日、Windows10 を 11 にアップデートにする決心をした話をした。
その後、進行状況が99パーセントまでは順調だったのだが、それからと言うもの途端に動かなくなり、気が付けば5時間経っても一向に変化が訪れなかったため、オレは意を決しこうすることにした。
ほっとく。
つまり、そのままほっとけば、寝て起きた頃には終わっているだろうと考えたのである。
朝が来た。
パソコンを覗いた。
99パーセントである。
オレの期待はものの見事に裏切られた。
どうして残りの1パーセントの処理をやらないのか。
嫌がらせ意外の何者でもないじゃないか。
オレは決めた。
10 のままでいこうと。

▼熱海富士が本割りで敗れ、優勝決定戦へ。
5人いた決定戦候補は結局、熱海富士と貴景勝だけとなった。
そして優勝決定戦。
いきなりの貴景勝のはたき込みで熱海富士はばったり倒れた。
かくして、角番として臨んだ貴景勝が4度目の優勝となった。
最後の勝ち方はちょっとどうかと思うが、優勝が貴景勝であったことは、これで良かったのではないかと思う。
熱海富士はまだまだこれからの力士だしな。
なにしろ、大相撲の優勝はそうそう簡単な努力でできるものであってはならないのである。

8343th


23(土) RUN5km 33:05 

〔良く寝た〕

▼久しぶりに良く寝た。
8時間以上は寝たのではないか。
そのせいかいつまで経っても眠たかった。
はっきりしない天気だったが、いつまでもボケーッとしててもしょうがないので、愛車ライスシャワー号で買い出しなどに出た。
トンカツ屋でいつものヒレカツ御前を食べ、帰宅。
大相撲は、熱海富士が勝ち、貴景勝が負けたので、一気に熱海富士の優勝が濃厚となってきた。
しかし、まだ分からない。
そろそろ高安に優勝させても良い頃なのではないかと思っている。
やけに偉そうなことを言う様だが、それがオレの思いである。

▼思い切って、メインマシンで使っているパソコンを Windows11にアップデートすることにした。
Windows10 のままでも不満はないのだが、人工知能など新しい機能は今後 Windows11 だけに搭載されていくことを考えると、そろそろ潮時かなと思った次第だ。
問題は、今まで使っていたソフトがすべて動いてくれるかどうかだ。
10日の間は元に戻せるそうだから、その間に検証するとしよう。
それにしても時間が掛かる。
98%から一向に進まないのだ。

8342th


22(金) 150 100

〔連勤終了〕

▼1日、雨模様。
ときおり強く降る。
いつの間にかすっかり涼しくなった。
明日は回復するだろうか。
ここは是非ともカラッと晴れ上がって欲しい。
せっかくの休みだからな。
そして長い1週間、久しぶりの12連勤は無事終わった。
終わってみればあっと言う間だ。
しかし、もう一週間はイヤだよ。
ルンルン気分で帰路に着く。
高速は今日も渋滞。
必ずと言っていいほど事故が発生している。
いっそう気を引き締めてハンドルを握る。
ラジオからは大相撲の熱戦。
貴景勝が熱海富士に貫禄勝ち。
3敗で並んだ。
以下、4敗で4人。
いよいよ面白くなってきた。

8341th


21(木) 腹筋ローラー20

〔違和感の2桁〕

▼ふと、ある名簿の電話番号を見て違和感を覚えた。
市外局番が04となっているのだ。
その人は千葉在住なのだが、2桁の電話番号は東京か大阪くらいしか記憶にない。
オレは思わず言った。
ハイフンの位置が間違ってるよ、と。
するとどうだ。
金輪際間違ってないと言うではないか。
なんてことだ。
いつの間にそんなことになっていたのか。
だってそうだろう。
横浜は045だし、うちなんか042だ。
どうやら一部の地域だけのことの様だが、それにしたって、神奈川を差し置いて04ってことはないじゃないか。
早いモノ勝ちなのか。
ともあれ、携帯電話主流の今となってはどうでも良いことなのだった。

8340th


20(水) 150 100

〔今場所の台風の目〕

▼このところ東名高速の下りの渋滞がひどい。
いつまで経っても工事が終わらないのだ。
せいぜい2週間くらいにして欲しいものだが、来年まで続くと言うじゃないか。
そもそも何をどうする工事なんだ。
その辺を詳しく掲示して欲しいが、そんなもの作ったらみんな凝視して、なおいっそう渋滞してしまうじゃないか。
とにかく、早く終わらせて欲しいと願うのみだ。

▼大相撲、今場所の台風の目は、どうやら熱海富士だった様だ。
2番手に2敗差を付ける独走態勢に入っているのだ。
熱海富士のことはまだ良く知らないが、そんなオレでもたったひとつ言えること、それは、出身が熱海であると言うことだ。
違ったりして。
なにしろ、勝って引き上げた時に付け人と顔を合わせた時の笑顔がいい。
きっと人気が出ることだろう。
それにしても、ついこないだ入幕したばかりだと言うのに、他の力士はいったい何をやってるんだ。
一生懸命やってるに違いない。

8339th


19(火) RUN5km 33:45 

〔夏の終わりを感じる〕

▼久しぶりに走った。
記録によれば前回走ったのが8月31日だから19日ぶりと言うことになる。
ちょっと走らない間に顔面に当たる風がすっかり秋のそれになっている。
日中はまだまだ暑いが、コース途中のショッピングモールがすっかりハロウイン色になっていることから、まるで、もう夏は終わりだと言い聞かせられている様な気もするが、そんな手には乗らない。

8338th


18(月) 腹筋ローラー20

〔3連休の締めは天心〕

▼3連休フルの休日出勤は無事に終了した。
明日からまた新たな1週間が始まる。

▼今日の楽しみはボクシングだ。
那須川天心のボクシング転向2戦目なのである。
前回は判定勝ちと不完全燃焼な結果だっただけに、ここはすっきりKO勝ちで決めたいところだ。
相手のグスマンはメキシコバンタム級王者。
世界を目指す天心に取ってはこんなところで足踏みはしていられない相手である。
それにしても解せないのは、試合順だ。
確かに那須川天心は注目の選手だ。
だからってその前に世界戦ってことはないじゃないか。
2つある世界タイトルマッチの間に天心の試合が組まれているのである。
いまだ無敗のチャンピオン、中谷潤人は内心穏やかではないのではないか。
通常は格下のカードが先のはずなのだ。
その中谷は一方的な判定防衛。
そしていよいよ那須川天心。
相変わらず入場から元気がいい。
インターバル中も椅子に座らない。
試合は終始、天心のペースで進む。
確かにスピードはある。スピードはあるが、パンチ力がない。
ラウンドが進むに連れ、それは顕著に現れる。
スタミナにも問題がある。
今回は8ラウンド制だったが、これでは12ラウンドを戦えないのではないか。
判定勝ちは納めたが、KOに至るまでの決定力に難があった。
それでもダウンは2回奪ったし、これからの成長力に期待しようじゃないか。

それにしても、ネット配信は不安定だ。
良いところで映像が乱れること数度。
やっぱり格闘技は地上波がいいな。

8337th


17(日) 150 100

〔再びポータブル電源の出番〕

▼休日出勤突入中である。
今日は朝から停電をし、大詰めの作業なのだ。
停電なので当然事務所へも電気は来ておらず、再びポータブル電源の出番となった。
仕事でこんなに活躍するとはな。
そのお陰でパソコンは使用出来る。
エアコンは無理だけど。
日曜は周辺が実に静かだ。
仕事をしているのが申し分けない気分になる。
それにしても暑い。
ちっこい冷風機を作動させるもまったくその効果なし。
そのせいか、大量の鼻血が出た。
オレもまだまだ若いな。
その停電も昼には復旧し、快適に。
こうして大詰めの作業は無事完了したのだった。

▼不安定この上ない東京MXだったが、念のためセットしておいたら、ちゃんと観ることができたよ。
「水曜どうでしょう」の新作である。
果たして西表島へ無事辿り着けることができるのか。
これからの展開が楽しみだが、まずは東京MXがこれからも調子良く映って欲しいと願う。

8336th


16(土) 

〔進行役を担う〕

▼クルマで会社まで行き、そこから六本木駅へと向かう。
芋洗坂を歩くのは久しぶりだ。
ちょっと見ない間に両脇に並ぶ店がすっかり変わってしまっている。
日比谷線と千代田線を乗り継ぎ、会場のある新お茶の水駅へ。
これから司会進行役と言う名の大役があるのである。
2時間ほどの会であったが、140人ほどの前で司会進行するのは、なかなか気疲れがするものだ。
それでも何とか無難にこなすことができたのではないか。
終わった安堵感と相まって、帰りの高速の事故渋滞ですっかり疲れてしまったが、ミッションをひとつ終えた満足感はひとしおなのだった。

8335th


15(金) 腹筋ローラー20

〔早く行け〕

▼久しぶりにF氏の話題である。
少し前から歯が痛いと言っているのである。
またかと言う感じだ。
F氏は無類の歯医者嫌いであり、すぐに治療途中でやめてしまうのである。
なにしろ、前歯の数本はすでに風前の灯火である。
良くぞここまでやってきたな、と言う感じなのだが、先日などは、もう我慢ができないくらいに痛くなったので、知人から良く効くと言う薬をもらったのだと言う。
「ほんとにその薬良く効くんだよ」とF氏は言うから、いったい何の薬なのか聞いた。
「心臓の薬」
その知人は心臓に病を持っており、たまに発作を起こすのだろう、きっとそのための薬なのだ。
そう聞いただけでよほど強い薬であることが想像できる。
そんな薬を10錠ももらったと言うし、あげる方もあげる方だ。
F氏は言うのだ。
効くのはいいんだけど、口の廻りが麻痺するんだよね。
早く、歯医者へ行け。

8334th


14(木) 

〔臨場感は大事〕

▼相撲は平日、リアルタイムで見られないので専ら動画で見ている。
その昔、大相撲ダイジェストと言う番組があった。
その日の取組をダイジェストで放送してくれると言う何とも有り難い番組だったのだが、インターネットのこの時代、その必要もない。
何とも便利な世の中になったものだ。
それでもやっぱり生には適わない。
動画の何とそっけないことか。
やはりリアルタイム、そして現地の臨場感には適わないのである。
5日目の取組が終わり、一言で言わせてもらえば、ドングリの背比べだ。
大関、三役を含め、まったくもって不甲斐ないのである。
唯一、大関 貴景勝が一敗と頑張っているが、内容的にはけっして良いとは言えず、いつ崩れるか分からないのが現状だ。
横綱大関唯一の日本人なので心情的には頑張ってもらいたいのは山々なのだが、きっと今場所も勝ち越しがやっとなのではないか。
今場所も、あっと驚く力士が優勝する様な気がしてならないのである。

8333th


13(水) 150 100

〔モヤモヤが晴れる〕

▼突然発症した飛蚊症から1ヶ月以上経っただろうか。
モヤモヤが晴れました。
つまり、眼前に見えていたモヤモヤが気にならないほど回復しているのだ。
これはきっと、パイナップル、そして知人に教えてもらったサプリのお陰に違いない。
サプリは2袋目、引き続き飲んでいる。
いっぽうで、まだ走る気が起きないのは、体力が万全じゃないと言うことか。
腕立てや腹筋は再開している。
無理せず少しずつだ。

8332th


12(火) 腹筋ローラー20

〔ひとつずつ解決する〕

▼昨日発生した問題は何とかぎりぎり解決した。
取りあえずホッと一息だが、まだまだ難問は続く。
それにしてもすっかり日が短くなった。
18時を前にしてすでに暗いのだ。
こうしたことからも、すでに夏の季節は終わったと言えるのではないだろうか。
断言できないけど。
そりゃそうだ。
まだ日中、33度もあるのだから。

▼ここ最近の帰路のルートで信号待ちになると必ずと言っていいほど横にこれがある。
「ブルーノート」
どこかで聞いたことがあるなと思ったら、あの有名なジャズクラブなのだった。
いつも誰かがこの建物の前で写真を撮っている。
やはりここは特別な場所なのである。

8331th


11(月) 

〔始まりの始まり〕

▼長い2週間の始まりが始まった。
予想通り、昼飯を食べる時間がないほど忙しい一日となった。
気が付けばもう夕方だ。
想定外の問題が発生したこともあり、明日に持ち越しとなったのは少々気掛かりだが、まあ何とかなるだろう、と言うか、何とかしなくてはならない。
明日を信じて帰路に着いてからはきっぱりと仕事のことは忘れる主義だ。
そうでもしなければ身がもたないことはこれまでの己の周辺を見れば明かなのである。

8330th


10(日) 100

〔秋競馬、そして初日〕

▼朝からスタバで軽く朝食をとり、昨日ポストに入っていた不在票を持って郵便局へ。
何かと思ったら、新しいキャッシュカードだった。
その後、さっさと買い物を済ませ帰宅。
今週から始まった秋競馬は、昨日今日で1勝3敗。
まだまだこれからだ。
そして今日から大相撲9月場所が始まった。
先場所大活躍の伯桜鵬は残念ながら肩の手術で休場。
復帰までしばらく掛かりそうだが、じっくり治して心機一転復活を願う。
さらに横綱照ノ富士も休場。
これだけ満身創痍が続くようだと、引退も近いのかも知れない。
新大関、豊昇龍は順当に勝った。
今場所の推しは、琴の若と朝乃山だな。

8329th


 9(土) 

〔あの地を心配する〕

▼昨日の雨はすっかり止み、一気に蒸し暑くなった。
昨晩のうちに熱帯低気圧になった台風だが、各地に大きな被害をもたらした様で、福島県のいわきなどは大変なことになっている。
いわきは1年近く住んでいたことがあり、非常に思い入れのある地だけに気掛かりである。
住んでいた辺りもきっと多大な被害が及んでいることだろう。
国宝、白水阿弥陀堂などは完全に水没してしまっている。
あそこにはアヒルがたくさんいたはずだが、みなどうしているだろうか。
ちゃんと避難していて欲しいものだ。
あちこちで土砂崩れも発生している。
いわきには小さな川が多いイメージがあり、そのため水害リスクが高いのではないだろうか。
川や山が近いと危ないし、海が近くても危ない。
これじゃ、どこにも住めないじゃないか。
なにしろ、早急の復興を祈るばかりだ。

▼久しぶりにサーティーワンのアイスを買う。
欠かせないのは、ポッピングシャワーとラムレーズンだ。
帰宅し、すぐに食べたが、残念ながらポッピングシャワーはすっかりポッピングしなくなっていた。

8328th


 8(金) 腹筋ローラー20

〔ルーティーン復活〕

▼朝から予報通りの雨。
しかもそうとう降っている。
確実に台風が近付いているのだ。
この辺はまだましだが、千葉が大変なことになっている。
台風の上陸は明日と言うのでこれはまだ序の口、半ば覚悟していたが、どうやら熱帯低気圧に変わってしまうようで、ひとまずは一安心と言ったところだ。
これで明日は枕を高くして寝られるだろう。
今週はけっして体調万全とは言えなかったが、なんとか無事一週間を終えることができた。
明日明後日で万全にし来週からの怒涛の2週間を乗り切りたい。
来週末の3連休は、すべて出勤決定なのだ。
だからこそ、今週の休日は有意義な充電日としたいのである。
そして今日から少しずつ、ルーティーンを復活すべく、まずは腹筋ローラーで汗をかいた。
そのあと風呂に入ったら、いつまで経っても汗が引かない。
今夜はぐっすりと眠れそうだ。
いつも通りだけど。

8327th


 7(木) 

〔近付く台風〕

▼台風13号が日本列島に近付いており、どうやら関東を直撃するルートを通るようだ。
その影響で明日は1日雨。
少々心配ではあるが、それほど強い台風ではなさそうだと聞き、ひとまず安心したわけだが、取りも直さず油断禁物である。
まずは情報を信じて明日を迎えようじゃないか。
そして明日が終われば台風一過だ。
また灼熱の太陽が我が身を襲って来るに違いない。
まだシャキッとしないこの身には非常に堪えることだろう。
そんな弱気でどうするんだ。
オレはこの難関を乗り超える。
その先にはきっと輝かしい世界が待っているに違いないのだ。
どうやら微妙に頭がおかしいことになっている。

8326th


 6(水) 

〔ナイフで和む〕

▼風邪の方は確実に良くなりつつある。
近日中にはランニングも再開できるだろう。
しかし油断はすまい。
完全に治るまでルーティーンはお預けだ。

▼注文していたナイフが届いた。
ダマスカス鋼のナイフだ。
オレはナイフが好きなのである。
実際のところ何に使うかと言えば、それほど使うことはなかったりする。
しかし、ただ眺めているだけで和むのだ。
武士が日本刀を愛する様なものなのかも知れない。
日本刀も非常に魅力があるが如何せんハードルが高すぎる。
だから、せめてナイフなのだ。

8325th


 5(火) 

〔喉にはこれが一番〕

▼朝、喉が痛かった。
何の脈絡もなくだ。
前日は元気はつらつだったのにいったい何だと言うのか。
いきなりなことに何とも合点がいかない。
どうやら熱はない様だ。
この暑いのにひさしぶりにマスクをした。
みなにうつしたら大変だからな。
とにかく、早急に治さなければならない。
こんなときに風邪など引いてる場合ではないのだ。
風邪薬を飲んだら、仕事どころじゃなくなるほど眠たくなった。
次からは改源でお茶を濁すことにしよう。
そして喉にはニッキ飴だ。
これに勝るモノはない。
個人の感想であり、効果には個人差があります。

8324th


 4(月) 

〔乱れるルーティーン〕

▼朝はばたばたしている。
なにしろ起床して20分ほどで家を出なければならないのである。
そして今日もばたばたと支度をし、さあ出ようと思った瞬間、ふと気付いてしまったのだ。
昨日やった洗濯物を洗濯機から取り込んで干すのをすっかり忘れていたのである。
なんてことだ。
これはショックだった。
オレは慌てて洗濯物を取り出して干しに掛かった。
この際、多少クシャクシャでも仕方ない。
そもそもどうしてこんな肝心なことを忘れたのか。
タイミングが悪かったのである。
洗濯が終わったのがちょうど大河ドラマが始まった時分だったのだ。
だったら見終わってから取り込もうと言う気にもなろうと言うものだだろう。
しかし、そんなとき人間は忘れてしまうのである。
それがルーティーンとして身体に染みついているからだ。
ルーティーンはルーティーンゆえ、けっして乱してはいけない。

8323th


 3(日) 150 100

〔やっと観る〕

▼やっと観た。
「ミッション:インポッシブル/デッドレコニング PART ONE」である。
相変わらず、のっけからワクワク感満載だが、進行があまりにも早くて登場人物の相関関係を把握するのでいっぱいいっぱいである。
こう言う映画はあまり深く考えない方が良さそうだ。
見どころは2つ。
バイクで崖を駆け下りるところと、もうひとつ、列車の屋根での戦闘シーンからの列車宙ぶらりんだが、これは良くあるパターンだ。
そして、そろそろ一件落着かと思いきや、「続く」かよ。
どうりで「PART ONE」なわけである。

▼今日の馬券成績は1勝2敗。
そして今日で夏競馬も終わった。
この夏は新潟競馬場遠征をし儲けたこともあって非常に楽しかった。
このまま今年は年末までプラス収支で乗り切りたいものだ。
無理だろうけど。

8322th


 2(土) 

〔更新時期〕

▼生命保険の更新時期が近付いてきたので、仕方ないが手続きをするために保険担当者を呼んだ。
そのままほっとけば、自動的に今のままの内容で更新されてしまい、保険料がそのまま同じであれば問題ないが、驚いたことに保険料倍増と言う困った事態になるのだ。
いっそ全部解約してしまおうと思ったが、最低限の保障は残すことにした。
何となくそんな気がしたからだ。
それにしても、保険の内容をいくら聞いても、何だか騙されている様な気がして仕方ないのはなぜだ。
オレの知識不足に他ならない。
そしてまた数年経ち、更新の時期になると保障内容などちっとも覚えてないに違いないのだ。

8321th


 1(金) 腹筋ローラー20

〔そよ風〕

▼今日から9月だが、相変わらず暑い。
そして今週も無事に終わった。
エアコンのない過酷な環境で仕事をした1週間だった。
ようやく今日、電気が入ったのである。
しかし、エアコンは月曜までお預けだ。
自宅から冷風機なるものを持って行ったが、出てくるのはただのそよ風。
冷風機と言うにはちゃんちゃらおかしい。
これなら小型でも扇風機の方がよほど涼しい。
超至近距離でそよ風を顔面に当てつつ、パソコンを打つ。
ないよりましなのかよ。
まずは電気の有り難みを存分に感じつつ、1週間を終えたのである。

8320th




byクムラ〜




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