千日の稽古を鍛とし、万日の稽古を錬とする。
体力維持か、単なる意地か、長年続けている腕立て伏せ。
ややもすると怠け気味になってくる今日この頃。
自分自身への叱咤も含め、ここに記す。
/30:ワクワクするか /29:ちらほら灯る /28:電車は電車で /27:来週からいよいよ /26:一端を担っている /25:まっすぐ帰路へ /24:聴くスタイル /23:得体の知れない /22:始発電車に乗る /21:慣れないのは疲れる /20:UFC、そして日本シリーズ /19:準備万端である /18:バーベキュー /17:とことん共にする /16:日々のメニュー /15:ザック敗れる /14:今週もあっと言う間だろう /13:観戦休日 /12:めくりたい /11:恐くてできない /10:踏ん張りどころである /9:まだいける /8:しつこく言う /7:隔たり /6:Xperiaの朗報 /5:治らない /4:同期と飲む /3:競馬を満喫する /2:根っからの /1:ひどい線/
<2011年11月> ◆腕立伏◆スクワ◆背筋◆腹筋 30(水) 120 100 〔ワクワクするか〕 ▼今週末から東京モーターショーが開催されるらしいことが、ニュースのあちらこちらでやっている。 2年前に行ったときは、目玉のない非常に寂しい感が漂っていたわけだが、今回の目玉と言えば、やはりエコカーだろう。 この2年で一気に出て来た感じがするのである。 燃費の改善は、それはそれで素晴らしいと思うわけだが、なんだかそれだけではつまらない。 スペシャリティカー的な目玉はないかと言えば、ハチロクの復活だろうか。 確か、前回のモーターショーでも出品されていたはずだが、どれだけ待たせるんだよ、発売まで。 ともあれ、今回のモーターショー、あまりワクワクしないのだった。 29(火) RUN5km 24:01 もう少しで2度目の23分台 〔ちらほら灯る〕 ▼夜、半袖で走っても汗が出る、まだそんな季節である。 走りながら周囲を見渡す。 今年はどうかと思ったが、ちらほらとイルミネーションが灯り始めた。 しかしながら例年よりは、やっぱり控えめな気がする。 トナカイはおろか、ドラえもんもいなし、ましてや、月光仮面もいない。 いまどき月光仮面はないじゃないか。 ランニングコースのグランベリーモールもすっかりクリスマス然としていると思ったが、閉店と同時に消灯しているようだ。 そりゃそうだろうな。 この事態に夜中までチカチカさせてたら、影で何を言われるかわからないだろう。 まだしばし、日本は辛抱のときである。 28(月) 120 100 〔電車は電車で〕 ▼無事、車の修理は済んだ。 辛かった電車通勤も今日で終わりである。 思えば、電車は電車で良いところがあったのではないか。 まず、寝られること。席が空いていればだが。 そして、歩くことにより、良い運動になると言うこと。 帰宅してからランニングの気力がなくなるけどな。 それと、様々な人々を見られること。つまり、人間ウオッチングだ。 これがけっこう面白かったりする。 今日なんて、満員電車の中でノートパソコン広げて書類作ってるおっさんがいたもんな。 どれだけ逼迫してるんだよ。 このように、どんな環境であれ、楽しみはあるものである。 ▼年内で退職の決まったMがオレの仕事場に来た。 見たところ、凄くさばさばしている。 すでに次の就職先も決まっていると言うから、何も心配はないのだろう。 この会社を辞めても住むところは変わらないと言うから、たびたび一緒に飲むこともあるだろう。 まずは、内輪の送別会をやらなきゃな。 27(日) 〔来週からいよいよ〕 ▼ジャパンカップは、ブエナビスタが復活のV。 ほんとに良く頑張った。 昨年のこのレースで1着に入りながら、斜行で降着。それからと言うもの、まったく勝ち星から見放されていたのだから、うれしさもひとしおだろう。 それはそれで嬉しい反面、馬券は外れて悲しい気持ち。 ま、いつものことだが。 年内にもうひとつくらい当てたい。 ▼サッカーもあった。 五輪予選はシリア戦である。 なかなか白熱の試合となったが、2対1で日本の勝利。 予選リーグトップとなった。 いつの間にか強くなったものだなあ、日本サッカーは。 ▼早いもので、来週からいよいよ師走に入る。 そこから一気に今年も終わりへと突入するのだ。 ぼやぼやしていては、やり残しがたんまりと言う事態になりかねない。 ますます気合いを入れていかねばなるまい。 26(土) RUN5km 24:24 〔一端を担っている〕 ▼久しぶりに車を洗う。 綺麗になった愛車をほれぼれと眺める。 愛車が綺麗になると、気分もすっきりするものだ。 ▼グラコロバーガーが解禁になったと言うことで早速食べに行った。 やっぱり混んでいる。 どれだけ好きなんだよ、グラコロバーガー。 みんなが頼んでいるわけじゃないけど。 ▼つれとカラオケに行った。 こう見えても昔からカラオケが好きなのである。 歌う歌はだいたい決まっている。 古いところでは、CHAGE&ASKA、安全地帯、BOΦWYなどであり、新しいところだと、ミスチル、スガシカオ、スキマスイッチあたりである。 これらを、ほっとけば取り憑かれたように延々と歌っているのだ。 自己満足に過ぎないが、これもまたストレス解消の一端を担っているのである。 25(金) 〔まっすぐ帰路へ〕 ▼最近では珍しく、まっすぐ帰路に着いた。 きっと、みな飲みにでも行っている時間なのだろう。 今日はやけに電車が空いている。 そんなわけで奇跡的に座ることができたのだ。 座って何が嬉しいかって、うたた寝ができることだ。 こんな毎日なら、電車通勤も悪くないな、と思うのだが、如何せん、こんなのは稀である。 立ったまま、うたた寝ができる技を、なんとか会得できないものか。 オレはうたた寝をしながら真剣に考えたのだった。 24(木) 120 100 〔聴くスタイル〕 ▼電車に乗っていると、人は様々なことをやっているわけだが、だいたい大きく分けるとこんな感じか。 携帯をいじる人、本を読む人、そして音楽を聴く人だ。 この中の、音楽を聴く人にたびたび見られるのはこんなパターンである。 ヘッドホンを付けて聴いている。 当たり前じゃないかと思うかも知れない。 しかし、ヘッドホンはヘッドホンでも、本気のヘッドホンなのだ。 あのリスニングルームで聴くような、でかいヘッドホンだ。 それを耳に当て、軽くリズムを取りながら聴いているのだが、電車でやるこたないだろうよ。 そもそも、邪魔じゃないのか、そのヘッドホン。 ややもするとファッションのつもりかも知れないが、問題は聴いているその曲だ。 なんとなく、AKBじゃないかと思ってしまうところに、現代の若者の危うさがあるのだ。 その出で立ちで、演歌もどうかと思うけどね。 23(水) 120 100 〔得体の知れない〕 ▼昨日の今日で、起きたら昼過ぎ。 そう言うわけだから、一日ぐーたら過ごした。 腹ごしらえにマックへ。 両側に高校生とおぼしきグループが座っており、左の席ではPSPでモンハンを、右の席では、キャラクターのカードゲームをやっている。 最近の若者の風景だ。 そして、オレはと言うと、200LXでぽちぽちと日記を執筆しているのだった。 果たして、廻りはこれを見て、何をやっていると思うのだろう。 こう思っているのではないか。 「何か得たいの知れないゲームやってるぜ、あのひと…」 なにしろ白黒だからな。今のご時世、得体が知れないのも無理はないだろう。 しかし、これは列記としたパソコンなのだ。 エナジーは乾電池だけど。 22(火) 〔始発電車に乗る〕 ▼いつもより遅い残業をし、明日が休みなことをいいことに4人で飲みに行った。 出だしが遅かったため、いつもの感覚で飲んでいたら、気が付けば最終電車の時刻を過ぎてしまっているではないか。 タクシーで帰ればいったいいくら掛かるのだろう。 4、5万はいくのではないか。 そんなことを思っていたらすっかり諦めたよ、オレは。 飲み屋から仕事場に戻り、寝た。 始発電車に乗る。 さすがに人が少なく、静かだ。 うとうとしていたら、突然聞き慣れたミスチルの HANABI が鳴り響いた。 いったい何事かとびっくりしていたら、オレのスマホの目覚ましなのだった。 因みにその目覚ましは、表示された計算をして、ご名答しなければ止まらない仕組みになっており、こんな時に頭が回転するわけがないじゃないか。 あわわあわわで、すっかり目が覚めたのだった。 21(月) 120 100 〔慣れないのは疲れる〕 ▼社有車を修理工場に出し、そこから慣れない電車で帰ることになった。 初めての駅なので右も左もわからない。 危なく、反対方向の電車に乗るところだったぜ。 気が付いたら、とんでもない地の果てでした、なんてことになったら、洒落にならないからな。 シベリア鉄道かよ。 それにしても、疲れる。 しかし、1週間だ。 それくらい辛抱できなくてどうする。 この1週間は、電車で修行である。 20(日) RUN5km 24:37 〔UFC、そして日本シリーズ〕 ▼今日のUFCは面白かったなあ。 なんと言っても、ヴァンダレイ・シウバの久しぶりのKO勝利は凄くうれしかったし、なぜかしら感動した。 UFCでなかなか結果が出せなかったシウバに取っても、値千金の復活勝利だろう。 そして、メインは、ダン・ヘンダーソンとアウレシオ・ショウグンのノンタイトル戦だ。 ノンタイトル戦とは言え、並のタイトルマッチなど足元に及ばないほど白熱した試合であった。 結果は、ダン・ヘンダーソンが僅差の判定勝ち。 しかし、強くなったなあ、ダンヘン。 なにしろ、7月には、あのエメリヤ・エンコ・ヒョードルをKOで葬ったのだから、完全にいま、本格化している。 そう言えば、その昔、リングスのヘビー級で優勝したこともあったしな。 あの時は、ノーマークの選手だったが、実力は本物だったと言うことだろう。 そして、山本KIDはと言うと、残念ながら判定負け。 いまだに結果が出ない。 動きはけっして悪くないと思うのだが、悲しいかな決め手がないのだ。 もしかしたら、このまま消滅、そんな予感さえ感じる。 ▼近所のアピタへ買い物に行った。 ふと見ると、ドラゴンズ優勝セールの案内が貼ってあった しかし、まだ優勝は決まったわけではない。 もし優勝すればの話である。 アピタは本拠地が名古屋なのだ。 そして、日本シリーズ最終戦の今日、勝ったのは中日ではなく、ソフトバンクであった。 果たして、ソフトバンクが優勝することにより、我々に何か還元があるのだろうか。 iPhone もらってもしょうがないしなあ。 19(土) 〔準備万端である〕 ▼外が暗かったので分からなかったが、起きたら昼を過ぎていた。 まるで嵐のような雨。 これじゃ走る気も失せる。 ▼コンビニでモバイルSuicaのチャージを済ませ、準備万端。 なんだ、その準備万端ってのは。 来週月曜から1週間、電車通勤となるのだ。 社有車を修理に出すのである。 修理の理由は敢えて言わないが、なにしろ不慣れな電車通勤だし、時間もかなり掛かる上、なんと言っても座れないだろうから疲れることこの上ないだろう。 毎日、長距離を電車通勤している人の気が知れない。 ま、それが普通なんだろうけど。 ▼昨日、いきなりMから電話でこう告げられた。 「会社を辞めることになりました」 あまりにもいきなりなことに、オレはこう言うしかなかった。 「いきなりだな」 なにしろ、いきなり三昧だ。 確かに普段Mは、冗談とも本気ともつかぬ、そんなことを良く口にしていたものだが、まさかこんな時期に決断するとは思わなかったな。 Mを決心させる何かがあったのだろうか。 ともあれ、近々オレの仕事場に顔を出すとのことなので、その真意を確かめたいと思う。 18(金) 〔バーベキュー〕 ▼午後から仕事場でバーベキュー大会なのだった。 総勢60名。でかい鉄板2枚で豪快に焼いた。 野郎ばかりだったのは少々寂しい感もあったが、それはそれでわいわいがやがや楽しいものだった。 日もすっかり落ちたところでお開き。 そのまま、町へと繰り出し、やっぱり午前様なのだった。 17(木) RUN5km 23:18 ベストタイム 〔とことん共にする〕 ▼車で出掛けたF氏が帰ってきたら、車が軽トラに変わっていた。 F氏は浮かない顔をしている。 それも無理はないだろう。 セドリックが軽トラに変わったのだから。 いったい何があったんだ。 どうやら走っている途中で故障したらしく、うんともすんとも言わなくなったので、修理工場を呼んだのだと言う。 その代車が軽トラなのだ。 なにしろF氏はがっかりしている。 しかしながら、F氏のセドリックは、なかなかの年季ものだ。 車齢は20年を越え、総走行距離は17万キロと言う。 これまで不具合がなかったと言うから、奇跡的な車と言えるだろう。 ま、これから一気に来るかも知れないけどね、不具合。 かく言うオレの愛車ももうすぐ満20年を迎える。 一時はかなりの修理を余儀なくされたものだが、ここのところは至極調子が良い。 この分でいけば、あと10年は余裕だろう。 それまでに果たしてガソリン車は生き残っているのだろうか。 そもそもガソリン車が少なくなったら、ガソリン代は上がるのだろうか、それとも下がるのだろうか。 そんなことを考えていてもしょうがない。 オレは、とことん、この愛車スカイラインと人生を共にする覚悟なのである。 16(水) 120 100 〔日々のメニュー〕 ▼なぜだか非常に眠い、そんな一日だった。 そんな中、午後から客先とみっちり打合せだったが、なんとか凌ぎきった。 ▼仕事から帰宅したあとは、いつものメニューである。 メニューと言っても、食い物のメニューではない。 トレーニングと言うほどのものでもないが、トレーニングメニューである。 このところの、いつものメニューとはこうである。 まず、帰宅するなりおもむろに「走る」、若しくは「腕立て」などの筋トレを行う。 だいたい1日置きに代わりばんこである。 そして、風呂に入り、上がったあと、体が暖かいうちに「股割り」を行う。 その後、目の疲れを取るため、「マジカル・アイ」と言う立体像の本でしばし目の運動をする。 これがオレの何のことはない日々のトレーニングである。 15(火) RUN5km 24:08 〔ザック敗れる〕 ▼朝の高速道路、パトカーや白バイがやたらと多い。 いったい何があったと言うんだ。 どうやらブータン国王が到着したようだ。 人の良さそうな猪木顔の国王と言えば、お分かりだろう。 最近テレビで良く見掛けるし。 ▼ザックジャパン敗れる。 初黒星である。 なにしろ悔しいったらない。 やはり敗因は、北朝鮮のあの異様な雰囲気に他ならないだろう。 なんだよあの、観客の半ば大袈裟とも言える瞬発的な反応は。 北朝鮮チームに負けたと言うよりも、観客の念に負けたと言えよう。 14(月) 120 100 〔今週もあっと言う間だろう〕 ▼今日は午後から客先との対応で右往左往し、気が付けばすっかり日が暮れていた。 そんなわけだから、今週もあっと言う間に終わりそうな予感だ。 ▼帰宅し、走ろうと思ったが、突然雨が降り出す。 最近、意地悪さんな雨が多い。 ちょっと可愛く言ってみた。 ▼気になる一通のハガキが届いた。 通常ならば取り立てて気にすることのないハガキだが、差出人が知人の奥さんなのだ。 しかし、内容を見ても何がどうなったのか皆目わからない。 何かあったのだろうか。 明日、調べてみよう。 13(日) 〔観戦休日〕 ▼なかなか観戦の多い休日なのであった。 ボクシングは、6階級制覇王者のパッキャオが3階級制覇王者のマルケスを判定で退け、タイトル防衛。 エリザベス女王杯は、1番人気の外国馬、スノーフェアリーが勝ち、連覇を成し遂げた。オレはこの馬を2着3着付けにしていたので、悔しい外れ。 日本シリーズ第2戦は、昨日に引き続き延長の末、中日が勝利。 ソフトバンクに2連勝負けなしである。 そして、うっかりしていたことがある。 相撲が始まっていたのをすっかり忘れていたよ。 12(土) RUN5km 25:35 体が重い 〔めくりたい〕 ▼ようやく、スティーブ・ジョブズの伝記が手に入った。 あまり手に入らないようなら電子書籍の購入も考えたが、やっぱり本は実物でなきゃダメだ。 やはり、手に取ってめくる感触、これが大事なのだ。 だったらパソコンなどやめればいいのだが、それとこれとは別物らしい。 上下巻で4000円。 なかなか読み応えがありそうだ。 11(金) 120 100 〔恐くてできない〕 ▼予報通りの終日の雨。 帰宅して雨も上がったので、さっと着替え、さあ走ろうと家を出たら、再び雨が降ってきた。 さすがに短パンTシャツで雨の中を走るバカもいないので、諦め、腕立てに切り換えたのだった。 ▼こないだより、我がスマホ、Xperia のアップデートが始まっているわけだが、オレはまだしていない。 それにはのっぴきならないわけがある。 どうやら、アップデートで様々な問題が出ているようなのだ。 電池がやたらと減る。いらないソフトが勝手に入る。文字入力に不具合が出る、等々、これじゃ恐くてアップデートできないじゃないか。 よって、しばらくは静観しようと思っている次第である。 10(木) 120 100 〔踏ん張りどころである〕 ▼千葉支店のKから電話があった。 Kは昨年、本社から千葉支店へと異動したのだ。 どうやら悩んでいるようだ。 いきなり、Kはこう言う。 「僕はこの会社に合わないみたいです」 いったい今頃何を言ってるんだ。 因みにKはけっこうベテランの域に達している。 しかし、そう言わせるだけの辛い日々が続いているようなのだ。 それは、本社とは違う支店勤務の厳しさであり、とりわけ、技術者に取っては独特の孤独感がある。 それをいまKは身を持って実感しているらしい。 オレはただ、かつてオレがそうだった様に、大変だったその頃の経験談を話すしかないのだった。 気が付けばそんな話を40分もしていた。 少しは慰めになっただろうか。 なるわけないか。 ともあれ、なんとか踏ん張って欲しいものだ。 9(水) RUN5km 23:44 最高タイム更新 〔まだいける〕 ▼久しぶりに走った。 まだ、夏の格好でいける。 しかし、冷たい風に涙がちょちょぎれる。 そして、自己最高タイムを更新。 まだまだ進化し続ける日系北京原人である。 だが、進化してもなお、原人には違いない。 8(火) 〔しつこく言う〕 ▼上司と共に業者の接待を受けた。 相手は3人。 自分以外は全員年上。そんな中で飲むのは久しぶりのことだ。 そのうちの一人がやけにしつこくこう言う。 「是非、ゴルフをやってください。今度、皆で行きましょう」 こんなことを思い出したように、何度も何度も言うのだ。 因みにオレはゴルフなどやったことはないし、やりたいとも思わない。 それなのに、何が、ゴルフ、ゴルフだ。 だったらオレはこう言うぞ。 腕立て、腕立て… 横で聞いていた上司は助け船を出す様にこう言った。 「こいつはマニアックですから」 どうやら、腕立て伏せはマニアックらしい。 7(月) 120 100 〔隔たり〕 ▼11月も2週目に入ったというのに、なんだこの暑さは。 いまだに冷房なんか掛けちゃってるじゃないか。 エアコンは辛抱しろと言いたい。 なんだかんだ言って、今が一番過ごし安い時期と思われるからだ。 ふと思い出す。 毎年行っていた香嵐渓も、そろそろ紅葉が始まる頃だろう。 数年前のことなのに、すでに大昔のことの様に感じられる。 それほど、向こうとこっちとでは生活環境が違うのである。 東京と名古屋は300キロちょっとに過ぎない。しかし、距離以上の隔たりを感じるのはなぜだろうか。 行く用事がないからである。 6(日) 〔Xperiaの朗報〕 ▼極めて大人しくしていた休日だった。 なにしろ早急に風邪を治さなくてはならない。 今週の仕事はいっそう忙しいと予想されるし、週半ばには仕事上のメシ会があるのである。 これらを何としてでも乗り越えなくてはならないのだ。 そんなわけで、今日は家で大人しく、寅さん観賞など、文化的に過ごしたのだった。 ▼朗報である。 我が Xperia のアップデートに伴い、なんとテザリングが可能になるというではないか。 つまり、Xperia を無線ルーターにして、パソコンでネットができるのである。 それにしても、アップデートくらいで対応できるのなら、最初から付けとけばいいものを。 それでも何だか嬉しいのだった。 となれば、いよいよ、ウィルコムのデータ通信端末も解約のときか。 旅行のときしか使わなかったしな。 5(土) 〔治らない〕 ▼風邪はまだ治らない。 なんと言っても走れないのがもどかしい。 さらに少々気掛かりなのは、目の不調である。 夏に発症した飛蚊症らしき症状がさっぱり良くならないのだ。 それどころか、少しずつもやもや感が増しているようにも感じる。 もっとも、病院に行っていないのだから、良くなるわけもないのだが。 このまま好転しないようなら来週末あたり行ってみようかと思っている。 ただの飛蚊症であることを祈りたい。 4(金) 〔同期と飲む〕 ▼同期のKと飲みに行く。 記憶にないくらい久し振りのことである。 なにしろ部署が違うので、なかなかそんな機会がないのだ。 かと言って、普段まったく接点がないかと言えば、そんなことはなく、仕事上のやり取りはけっこうあるのだった。 それにしても久し振りなのである。 2軒ばかりハシゴして最終電車のあるうちにお開きとした。 ▼昨日からなんだか気怠い感じだ。 これはもしかして、風邪というものなのか。 そう言えば最近、周辺に風邪っぴきが多い。 そのうちの誰かのをもらったのかも知れない。 それにしたって情けない。 いつからそんなやわな身体になったんだ。 修行がまだまだ足りないと言えよう。 3(木) 〔競馬を満喫する〕 ▼昨夜の疲れも癒えないまま、競馬場へ行ってしまった。 大井競馬場である。 午後3時頃から最終レースまでみっちりやった。 トゥインクルレースなので最終レースは9時近くになる。 今日の目当てはメインレースに登場する、スマートファルコンとトランセンドである。 そしてやっぱりこの2頭の実力は抜けていた。 2頭が行ったまま、ゴール。 逃げたスマートファルコンがトランセンドを振り切った。 なんて強いんだ、スマートファルコン。 今からドバイが楽しみである。 馬券の方はと言うと、8レースやって2レース的中。 しかし、収支は大幅マイナスであった。 やっぱりである。 2(水) 〔根っからの〕 ▼なかなか多忙で大変な一日だった。 とりわけ少々厄介な問題が発生したため、その対応に追われたが、そう慌ててもしょうがないし、明日はせっかくの休みなので、やっぱり飲みに行ってしまったのだった。 いまさらだが、根っからの楽天家である。 1(火) 120 100 〔ひどい線〕 ▼埼京線で通うのは、M田だ。 なにしろその混雑の様は異常らしく、ほんとに乗れるのか疑問に思いつつも、毎日乗ってしまうのだと言う。 さらにそれだけ混んでいるゆえ、痴漢に間違われないよう手を上に上げたままの人もいると言うではないか。 それを横で聞いていたFはこう言った。 「なんでわざわざ混んでいる車両に乗るんだよ。次のに乗ればいいじゃん」 どうやら、事態が飲み込めていないらしい。 埼京線もひどいが、Fの認識力もひどい。 byクムラ〜 |
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